說好話的力量：「卡內基激勵法」改變了5000位經理人的人生買東西－博客來評比

說好話的力量：「卡內基激勵法」改變了5000位經理人的人生買東西

看完說好話的力量：「卡內基激勵法」改變了5000位經理人的人生買東西後，總會覺得鬆開雙手，你擁有的是全宇宙！

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

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內容簡介:

口無遮攔的批評，直接也傷人；
博客來書店明明想說出感謝，卻總是難以啟齒。
這種狀況我們都不陌生……
說好話或暴粗口，都能達到同樣的目的，
但怎麼說，才能讓話真正進到對方的心坎裡？
怎麼說，才能達到事半功倍的效果？

卡內基激勵法讓你一小時學會，
40堂學校沒教的溝通課，
擁有「說好話」的神奇力量！

全球85個國家，僅2人獲得「卡內基年度風雲業務經理」的殊榮，作者連桂慧就是其中之一。

20年來指導各行各業超過5000位經理人，她告訴你：不要輕忽說好話的力量，
想要有良好人際關係、凝聚部屬的向心力、讓孩子變得更積極……，
你得重視「溝通」在人生中的蝴蝶效應。

【人際關係篇】
博客來網路書店博客來
我們都知道，人際關係會深刻影響家庭、工作、社交，但有時候就是搞不定……

你是否總是這樣想：
?我這麼忙，他就不能配合一下嗎？
?要我提建議，可是菜鳥的話沒人會聽吧？
?她太難搞，根本無法溝通！

要有好人緣，你應該這樣做
?少說「我……」，想想你是否真心關懷他人。
?從小事建立自信，別因他人的責備而摧毀。
?不批評、不抱怨、不責備，不試怎知做不到。

【領導管理篇】

在公司裡，想讓不同價值觀的人，為相同的目標努力，著實不簡單。如果主管扛不起、部屬又完全叫不動，一個人要怎麼衝？

你是否總是這樣想：
?不盯不行。明天中午前，要他交出結案報告。
?錯的地方還是沒改好，他就不能再細心一點嗎？
?多做多錯，少做少錯，只要不被盯就行了。

讓團隊甘心賣力，你應該這樣做
博客來網路書局?用詢問代替命令，人人都喜歡被尊重。
?先冷靜再開口，不要受情緒左右。
?欣賞他，讓他看重自己，自然願意和你一起奮鬥。

【溝通激勵篇】

挫敗或生氣時，我們總會被負面情緒蒙蔽雙眼，不只失去信心，更容易忽視他人的優點。其實，只要簡單一個「稱讚」，就會湧現再出發的勇氣。

你是否總是這樣想：
?他表現得很好，不用我稱讚也知道吧。
?這種團隊懶懶散散，怎麼可能達成業績目標。
?只會一天到晚頂嘴，實在看不出他有什麼優點。

要保持正向能量，你應該這樣做
?真誠讚美別人，讓好情緒自動傳染。
?為競爭加點誘人獎勵，會產生更具體的效果。
?用小卡片寫下對方的優點，就能激發他最好的一面。

【壓力處理篇】

一個人有多成功，取決於受挫後再奮起的能力。該如何面對壓力與恐懼？跌倒了，怎樣重新站起來？

你是否總是這樣想：
?覺得害怕，想逃避，真的好憂鬱。
?一肚子鳥氣，簡直想捶人。
?其實我根本不想……，但是不敢拒絕。

化壓力為助力，你應該這樣做
?可以做的就做，不能改變的就放下
?先轉移注意力，再想下一步。
?暗示必定誤事，清楚表達救了大事

成功沒有絕對標準的定義，但一定有共同特質，「良好的溝通力」就是一大關鍵！只要溝通順暢，就能改善互動、提升自信、找回熱情，讓你走出屬於自己的成功路，成為下一個卓越經理人。

本書特色

用「概念」連結「真實故事」，提供實際的「應用方法」
22個實用方法，解決生活中所有的溝通難題
聽作者說40個故事，感受說好話帶給人生的蝴蝶效應

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作者：連桂慧新功能介紹
出版社：大樂文化新功能介紹
出版日期：2015/08/03
語言：繁體中文

說好話的力量：「卡內基激勵法」改變了5000位經理人的人生買東西

內容來自YAHOO新聞

皮膚門診－皮膚出現白斑點恐為皮膚淋巴癌

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

張小姐最近照鏡子發現自己的胸口皮膚上，有一點一點白色斑點，無獨有偶，也在小腿背上發現這樣的情形，但情況不算嚴重，也沒有什麼不適，張小姐很猶豫，要不要去看醫生？皮膚科醫師表示，皮膚上出現白色斑點原因很多，常見有汗斑、白斑等，但也可能是皮膚淋巴癌，建議最好就醫鑑別診斷。

國泰醫院皮膚科主治醫師鄭昱彬表示，白色斑點對民眾來說，看起來或許都是一樣的，但其間仍有一些微小上的差異，包括白色斑點的尺寸、形狀及分布等，都是醫師鑑別診斷的依據，若為蕈狀肉芽腫，可能是一種皮膚淋巴癌，不可輕忽，建議民眾最好就醫診治。

皮膚科主任醫師徐嘉琦表示，皮膚的病灶有時看來很接近，卻完全是不同問題所造成。皮膚上有白色斑點，較常見是汗斑，尤其是夏天流汗，皮膚易遭受黴菌感染，使得受感染部位黑色素細胞活性降低，因而變白，有時候還會伴隨輕微的脫屑及輕微的發癢，其最常發生在胸口，腿部較少，但如果都一直穿長褲，也有可能因為流汗悶濕溼在褲子裏面，引發黴菌感染。

皮膚出現白色斑點，另一個常見的問題就是白斑，徐嘉琦指出，白斑為自體免疫所引起的疾病，由於免疫細胞會攻擊自己的黑色素細胞，造成黑色素細胞死亡，皮膚因而變白，而究竟是哪一種自體免疫疾病所引起，臨床以甲狀腺問題較為所知，但其也只占1成，另有9成原因不明。

徐嘉琦表示，如果是汗斑，治療較為單純，可予以外用藥膏塗抹，若效果不佳，可輔以口服藥物。如果是白斑，若沒有一直擴大的情形，可以暫時不用急著去處理，有些病患可以與白斑穩定相處，如果白斑有一直擴大的情形，必要時可予以紫外線照射治療，但治療效果因人而異。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/皮膚門診-皮膚出現白斑點-恐為皮膚淋巴癌-215008965.html

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